什么饮料是含铁质比较多的拜托各位大神

经常胃酸胃疼吃什么药好还有那中食物和饮料不适宜饮用
　　不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。家庭治疗措施●勿暴饮暴食当。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多。

睡前喝牛奶对皮肤好么
　　最古老的天然饮料之一，也是人们日常生活中喜爱的饮食之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶的营养价值不容小觑，其中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等营养元素，对人体生长发育、美容养颜都有助益，有很好的保健和养生价值。1.晚上喝奶能助眠。

我们日常食物中那种含碱比较多
　　凡含硫、磷、氯等非金属元素的食物，经过体内氧化后，能分解生成带阴离子的酸根，人们称=之=为酸性食物；而含钾、钠、钙、镁等金属元素的阳离子食物，经过人体代谢后，能生成碱性氧化物，称为碱性食物。科学家强调，要使血液偏碱性，应多吃富含无机盐的食物，特别是含钾高的食物，如香。

牛奶有什么美颜作用
　　牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清。

牛奶里面加黑糖有什么好处吗
　　牛奶里面加黑糖的好处包括：营养上更丰富：黑糖含有丰富的碳水化合物、葡萄糖、维生素如维生素B群以及矿物质如铁、钙、钾等。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素如维生素A、D、B群。两者结合可以带来丰富。

冬天怕冷多吃些什么比较好
　　在冬天怕冷的情况下，可以通过饮食来改善身体状况。以下是一些建议：温补食物：多吃一些温补的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉等肉类，以及韭菜、生姜、大葱等蔬菜。这些食物可以帮助提升身体的阳气，增加热量。高蛋白食物：蛋白质是维持体温的重要营养素，因此可以适量增加鱼、肉、。

为什么我晚上睡觉常做梦拜托各位大神
　　含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。12。.

怎样去除白鞋上黄色的水绣痕迹拜托各位大神
　　咖啡这些饮料污染的衣服，可立即用7080%的热水洗涤，便可除去。旧茶迹，可用浓食盐水浸洗，或用氨水与甘油混合液1：10揉洗。丝和毛织物禁用氨水，可用10%的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂洗后用水冲净。旧茶及咖啡迹，可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭，稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上。

怎么补钙锌铁
　　牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，比单独服用钙片强百倍。另外，建议家长多带孩子晒太阳。早10点前，和下午4点后的太阳最好。至于其他的微量元素，只要平时均衡饮食，都是没有问题的。俗话说“是药三分毒”，什么东西都有副作用。。

孕妇喝什么牌子牛奶好
　　六类带孕妈妈不宜喝牛奶，你看一下。你属于哪种吧。呵呵。1、返流性食道炎带孕妈妈：研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。2、消化道溃疡带孕妈妈：牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸。